根骶是指脊柱末端的根部和骶骨，是脊柱中最底部的部分，也是支撑身体的重要部位之一。根骶与骨盆和下肢的骨骼相连，对于维持身体姿势和运动具有重要作用。
根骶按摩对人体下焦骶骨及前后阴区域所进行的按摩疗法。
“根骶能量健康法”是通过按摩人体骨盆上下沿、骨(八穴)、双侧腹股沟区、肛门、会阴穴等部位，以改善人体生精化气功能，起到防治疾病作用的按摩手法。
根骶雏形见于唐朝孙思邈“谷道宜常撮”的养生思想。形成过程中受到道家内丹术百日筑基的启发，确定了根部在人体生精化气方面的重要作用清末(1906)，河北霸州东关村的吴毓华先生最早使用点、按、揉、压根部的手法为人调理身吴毓华先生被尊为“根骶”的创始人。
手法诞生之初并未定名，2013年由吴金乐老师为其定名为“根骶能量健康法”，主旨是“以有形的手法调动无形的能量，以无形的能量修复有形的整体”。契合了中医学所讲的“气至病所”理论。“根骶能量健康法”自诞生传承至今，已有百年历史，是中医文化宝库里的一颗冉冉新星。
手法诞生之初并未定名，2013年由吴金乐老师为其定名为“根骶能量健康法”，主旨是“以有形的手法调动无形的能量，以无形的能量修复有形的整体”。契合了中医学所讲的“气至病所”理论。“根骶能量健康法”自诞生传承至今，已有百年历史，是中医文化宝库里的一颗冉冉新星。
中医理论中“阴阳平衡”更是重点，人体的生理、病理和致病因素都可以归纳为阴阳失调，因此治疗时要通过调节阴阳平衡来达到治疗目的。“阴阳学说”，并非如今现代人刻板印象中的玄之又玄的空中楼阁，更非指代男女的片面说法。它属于中国古代人民创造的朴素的辨证唯物的哲学思想，在《灵枢·阴阳系日月》、《易传·系辞》、《素问·阴阳应象大论》等多部古籍篇章中均有记载，并由此对人体的部位、病症、情绪等加以归纳概括，得出一套行之有效的中医治病方法。润御堂的调理养护，正是脱胎于此，以谷道魄门、根骶养护为重点，调节人体阴阳平衡，从而达到防未病，疗有疾，养身心的效果。
中医理论中，通过人体精气化生调节，修复和补养人的先天真气，达到病灶部位的阴阳平衡，就像通过温和缓慢地方式，推动人体的自我调节，生发精气，对疾病和不适运转调理润养，提高自身免疫力、自治自愈的效果，同时提高免疫力防未病。
需要按摩的部位包括骶骨（尾骨）、耻骨、前阴（生殖器官）、腹股沟、后阴（肛门）及会阴、关元、气海等穴位。能增强人体精气的化生功能，以有形有据的手法，推动无形能量，由经络游走全身，从而调理身体和疗养疾病，并提高身体免疫力。
从人体部位上看，骶骨区域是人体的下端，人体的气机是“清阳上升，浊阴下降”，清气向上走，浊气浊物向下沉积，人体内产生的垃圾废物都沉积到骶骨区域，最后通过前阴和后阴排出体外。会阴区三角区形状上像一个漏斗，人体运化和代谢的各种营养和能量都需要通过这个大漏斗来过滤，过滤掉的就是糟粕而被排出体外，留下来的是可供人体吸收利用的精气物质。
如果会阴区这个漏斗功能正常，人体的吸收和排泄就达到正常的生理循环，体内没有垃圾的沉积，人就是健康的。但现代人生存环境恶劣，各种浊气污染严重，食物摄入不卫生，个人欲望重，心理负面情绪多，内外因素的结合，使体内骤然增加了大量的垃圾，但会阴区漏斗的排放口并没有加大，以致垃圾的排放超出了本来的负荷，这样就造成了无法排泄出去的垃圾沉积在人体的下焦。所以可以说，当代人99%体内都有垃圾沉积。许多寒凉、寒湿的浊阴之气，污浊之物，以及因生气、抑郁等不良情绪所形成的郁气都属于浊阴之物，都无法完全的排泄出体外，最后都沉积在下焦，也就是我们的骶部区域，主要是生殖系统。就是男子沉积在睾丸，女人沉积在子宫，形成寒邪的瘀阻，这些阴浊的垃圾长期沉积，最终会影响生理化生精气和输布精气的功能，成为可怕的致病因素，从而威胁我们的健康。
因为根骶部位与人体的许多经络和脏腑相互关联影响，所以通过对会阴区域和骶骨部位的调理，强化人体自身的生精化气的功能，就有治疗、改善全身疾病的效果。我的观点就是根骶疗法能清理身体的浊阴之气、激发人体阳气的生成。阳主动，阳气一旦产生，就会自动的到达病灶部位，哪里需要哪里去。我们不用去担心那邪气在哪出去，正邪相博，人体的正气自达病所，邪气自寻出路，或者被正气所同化，形成身体所需要的能量。
根骶能量健康法，我用一句话总结，就是“以有形的手法调动无形的能量，以无形的能量修复有形的整体”。阳气直达病所，邪气自找出路。只要你的阳气充足了，邪气自然会找到它的出路排出体外。强化生精功能，调动后天的精气，补充先天的真气，起到自身的调理修复作用，提高自身的免疫力，将各种丢精漏静的漏洞修补住。这就是“根骶”的原理，突出了中医按摩疗法的整体观，也遵循了老祖先一直倡导的固本求元的思想。
根骶能量健康法是非药物绿色疗法，安全、舒适、简便、无痛苦，适合广泛的群体：男女老幼皆可，尤其适合体弱多病者和老年人。针对老年人功能衰退的现象，维护与恢复都有很好的疗效。同时根骶疗法能够延缓衰老，美容驻颜。对孩子的成长发育，身心健康（如：记忆力减退，精神不集中等）都有不错的效果。家庭中的成员掌握了根骶疗法，可以互相按摩，促建家庭群体健康。